Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики заболеваний ЖКТ

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:

«Пищеварительная система играет важную роль в жизнедеятельности организма. С ее помощью мы получаем витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, клетчатку. Именно поэтому важно правильно питаться, проходить диспансеризацию и профилактически осмотры, в том числе, чтобы убедиться в отсутствии новообразований желудка и толстой кишки. Напомню основные факторы развития нарушений ЖКТ – это вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание и хронический стресс». 

Наши руки –это мост, соединяющий внешний и внутренний мир человека.

Когда и как правильно мыть руки

— обязательно мытье рук перед приемом пищи, общением с детьми, после посещения туалета или контакта с болеющим;

— мытье рук должно занимать более 30 секунд;

— мытье рук должно быть непременно с мылом;

— особое внимание стоит уделить участкам между пальцами, под ногтями;

— смывать руки стоит только под проточной водой

— после мытья насухо вытирать полотенцем (полотенца должны быть индивидуальные, сухие и чистые или одноразовые).

Такое простое и обыденное действие, как мытье рук с мылом, освобождает наш организм от возбудителей многих болезней!