Главная - ГБУЗ Областной наркологический диспансер

Что не надо есть натощак

Не все знают, что некоторые продукты не рекомендуется употреблять натощак. Сейчас разберемся, что можно есть утром, а что нежелательно. Сдобная выпечка. Дрожжи раздражают стенки желудка, что вызывает повышенное газообразование. Сладости. Сахар увеличивает…

10 января 2025

Возвращаемся в привычный ритм жизни после праздников

Вот и закончились 10 прекрасных дней новогодних каникул, улицы наполнились спешащими на работу людьми, повсюду закипела жизнь. Знаю, что вот этот самый первый день после праздников можно сравнить с возрождением…

10 января 2025

График работы

В связи с празднованием 1,2,3,4,5,6,8 января 2025 года Новогодних каникул и 7 января 2025 года Рождества Христова, на основании статьи 112 Трудового кодекса Российской Федерации и на основании Постановления Правительства…

27 декабря 2024

Безопасность на новогодние праздники

Любой праздник становится ярче, когда сопровождается световыми спецэффектами. Цветные искры салютов, бенгальских огней, петард и римских свечей стали для многих из нас традиционной, ожидаемой частью праздников и торжеств. Помните: пренебрежение…

26 декабря 2024

Социальная реабилитация

Для повышения эффективности медицинской реабилитации на амбулаторном этапе реализуется межведомственное взаимодействие с медицинскими и социальными организациями нашего города. Согласно приказу Министерства Здравоохранения Российской Федерации 208н/432н от 3 мая 2023…

26 декабря 2024

Как отказ от алкоголя влияет на продолжительность жизни

О вреде алкоголя вам скажет любой приверженец здорового образа жизни. Действительно, спиртосодержащие напитки пагубно влияют на организм человека, в то время как отказ от алкоголя помогает сохранить здоровье, чувствовать себя…

23 декабря 2024

Как питаться бюджетно

Здоровый выбор не всегда и не обязательно должен стоить дороже. Не следует отказываться от здорового выбора в продуктовом магазине из-за роста цен на продукты питания. Как питаться здоровой пищей при ограниченном бюджете…

12 декабря 2024

Приветствуем вас

Новости